ストレッチにもいろんな種類があるんですね。 トレーナーさんがきちんと教えてくれるので、自分でストレッチするよりかなり効きます! 夏のビールと合わせて、朝活も重要ですね!
夏の朝活5回目です。
夏バテ防止に、朝活です!(笑
TEL : 024-959-1015
メールでお問い合わせ北熱の蒸熱コラム
ストレッチにもいろんな種類があるんですね。 トレーナーさんがきちんと教えてくれるので、自分でストレッチするよりかなり効きます! 夏のビールと合わせて、朝活も重要ですね!